Opis

Coraz więcej osób cierpi na deficyty magnezu. Spowodowane jest to zwykle dietą ubogą w ten pierwiastek. Na szczęście uzupełnienie jego poziomu łatwe. Najlepszą formą kuracji jest stosowanie chlorku magnezu CZDA, czyli czysty do analizy. Przyswajalność u osób zdrowych jest przeważnie do­bra i osoby te mogą łatwiej go wchlaniać. Problem niedoboru pojawia się właśnie u osób chorych, czu­jących się słabo, będący w depresjach i cierpiących na nerwice.Chlorek magezu, czyli także Sól magnezowa głównie wykorzystywna jest do moczeia stóp.Przygotowanie roztworu chlorku magnezu:Podgrzać 2 – 3 litry wody do ok. 50oC. Wystarczy, że woda jest gorąca, tak aby nie parzyła. Wodę należy wlać do miski i rozpuścić w niej ok 2 szklanki chlorku magnezu. Miska powinna być na tyle wąska, aby roztwór przykrył stopy prawie do kostek. Przed moczeniem, by złuszczyć gromadzący się naskórek, stopy umyć mydłem i wytrzeć ręcznikiem. Moczyć stopy w roztworze chlorku około 10 minut.Po moczeniu, stóp nie wycierać ręcznikiem!, pozwólmy aby same wyschnęły:) Roztworu nie należy wylewać. W następnych dniach można go ponownie podgrzać i użyć.

Zdrowa żywność

Trzy Ziarna

którego czerwca jest dzień ojca, orzechy włoskie bakalland 300g, witamina d weganizm, herbata bezkofeinowa, masło kokosowe spożywcze, jakie produkty zawierają najwięcej błonnika, maść mumijo zastosowanie, ekstrakt z bzu czarnego, daktyle i figi
yyyyy